31 de diciembre de 2011

III San Silvestre Egarense-nenaza

Llego el 31 de Diciembre y un año mas, y ya van 3, nos juntamos para despedir el año disfrutando de la afición que nos une. Y que mejor manera de hacerlo por las calles de nuestra ciudad y a un ritmo apto para todos los públicos, y pasar junto a otros colectivos y corredores por "cuenta ajena"  los últimos kilómetros runeados del año.
Agradecer este año a la asociacion de vecinos LA SOSI  el pica pica con el que han obsequiado a todos los participantes al finalizar.
            Gracias a todos y que durante el 2012 gastéis mucha suela.               



                                                               107 runners y un perro


Aqui teneis algunas fotos del acontecimiento.

                               FELIZ 2012

23 de diciembre de 2011

Runeando con Dios

Hoy hemos ido al circuito de los cipreses de Matadepera a realizar un 10.000 al cual nos había convocado Dios (Jim).  Nos hemos juntado un numeroso  grupo de runers (algunos solo hemos animado)  y  han rodado a diferentes ritmos y cada un@ ha dado lo mejor de si mismo. Y eso que el circuito tiene una zona que pica hacia arriba y  las ultimas vueltas se atraganta. 


                                                              He contado 41 runners

                                                                                  Dios

Picando aquí accedereis a todas las fotos





11 de diciembre de 2011

Boda y como unos campeones el día después runeando.

Si boda, boda, se casaron las chatis y las nenazas allí estuvimos. Creo hablar por todos cuando desde aquí os deseamos que  seáis muuuuy felices.
Del casorio solo decir que nada tuvo que envidiar al de la Duquesa de Alba. Lo pasamos en grande, lo que viene a demostrar una vez mas que tenemos un grupo cojonudo.


                                   
                                   VANE, ANGELES  MUCHAS FELICIDADES.

Como la exclusiva la compraron los de Hola, solo nos permiten colgar esta foto.  Bromas a parte no falta nadie y estamos aun decentes. Del resto de fotos y algún que otro vídeo del un Billy Elliot que tenemos entre nosotros, escuchamos ofertas.

Entrando ya en materia runera decir, que después de una noche de farra que mal se corre . A las 8 puntuales y mas por el que dirán algunos de los fiesteros han hecho una mini ruta por Torrebonica (bueno mejor decir que no hemos llegado) lo de menos hoy el tiempo que hemos empleado, creo que andando habríamos tardado lo mismo.


                                       Cinco horas antes algunos salíamos del edificio de detrás.

                       Os prometo que la foto es de hoy, resaca? Si semos unos campeones.

                   Aquí los que durmieron poco ya camino de vuelta, el resto apretaron un poco.

Aprovechamos ya desde aquí para informar que el 31  de diciembre volvemos a quedar para realizar la ultima salida del año o lo que es lo mismo nuestra particular San Silvestre.






4 de diciembre de 2011

La "Mitjamarato de Mataró" o como se desviven algunos por unos "Polvos"

La media maraton de Mataró  de hoy se podría resumir en la siguiente foto:

Pero fue una "mitja" diferente para muchos. Hemos tenido de todo: debutantes, liebres, un sub1:30 y en definitiva una gran mañana de running.
Parecía que la temperatura seria fresquita y mas de uno se tapo mas de la cuenta y al llegar al nivel del mar ya sobraba mucha ropa.
Ya en la salida hicimos los grupos naturales, a los pseudo-nenazas ni los vimos pero ya andaban en las primeras posiciones, detrás se situó Luis, un poco mas a tras Carlos, seguidos de Emilio, Manel (las liebres de hoy) Tomas y David, Noe andaba entre estos ,un poco mas atrás Joan, el que escribe detrás en tierra de nadie, luego los chicos de la cruz roja de hoy o lo que es lo mismo Pablo y Sebas y cerrando Rosa, Juan, Miri, Silena y Carina.
Con el paso de los kilómetros a Carlos lo pillaron, David se descolgó y a Joan lo pillé yo y entramos juntos a meta, Sebas hizo un pequeño kit kat para enderezar su espalda pero pudo terminar, Pablo siguió su recuperación y del resto poco mas he podido averiguar, os invito a todos a que comentéis vuestra carrera a través del apartado de comentarios de mas abajo.


                                                 Aquí tenemos a los pseudo-nenazas a un fuerte ritmo.

                                Aquí tenemos a Luis que la verdad tampoco iba nada mal.

Esto es una labor de equipo Emilio y Manel, ayudando a Tomás y a David en la consecución de una gran marca.

                                 Aquí ya casi al final , David no les pudo aguantar, otra vez será.                                                                                      FELICIDADES  Tomás ya eres sub 1:30

                                                           ¿Luis donde mirabas?

                                                                Joan en tierra de nadie.

                              Aquí Angelita quemando los nervios y de paso aumentando el ajuar.

                               Aquí las fuerzas ya iban escasas, al de naranja mas que al de verde.

                                                          Aquí Rosa xino xano y contenta.

                 Y por ultimo las debutantes en la prueba, FELICIDADES a Miri y a Carina.Y a Juan                                            andaba por ahí y también se estreno en la distancia.
                                                             FELICIDADES
  

 Los enlaces de las paginas de donde he sacado las fotos las tenéis a continuación podéis investigar un poco seguro que con tantas he pasado muchas por alto, gracias a los fotógrafos por inmortalizarnos. No he visto al resto, si durante la semana aparecen alguna mas la cuelgo.

Enlace 1
Enlace 2
Enlace 3
Enlace 4
Enlace 5

Y para ver los tiempos aquí os dejo la pagina de la clasificación
Para terminar solo aclarar que como se puede no solo de "polvos" vivimos los runeros o lo que es lo mismo el regalo no es excusa, vamos corremos y disfrutamos, eso si solo añadiremos que este año la bolsa pesaba menos, ¿Cosas de la CRISIS?





27 de noviembre de 2011

Cirera, JB y paletillas.

      Hoy el grueso de nosotros hemos subido a la Font de la Cirera, poco mas de 14 kilómetros con un poco de frío ya, pero nada del otro mundo. Hemos contado hoy con la compañía de Carina que como una campeona ha llegado a la fuente, y me dicen por ahí que alguien perdió una apuesta.
Unos pocos han apretado en la subida, pero nada del otro mundo. Se nota que se estaban guardando energías para la próxima semana.

                    Se nota que faltaba el fotógrafo oficial.

Por si alguno os animáis a subir, la fuente por una vez manaba agua.

Mas fotos aquí.

Aquí los datos del entreno

Tres de nosotros  Emilio, Jo y Manel  han participado en la 88 Jean Bouin de Barcelona. Damos fe que se han entrenado a conciencia para hacer unos tiempazos. Pero según nos han comentado: el día en general a sido para olvidar, entre el tiempo y un poco de descontrol en el acceso a los cajones en los cuales se han mezclado mucho corredores de diferentes niveles y no han podido correr comodamente.
Manel ha hecho 36:43
Emilo 37:46
Y a Jo no lo he encontrado en la clasificacion.

Aqui os dejo la clasificacion a ver si veis a Wally

Ya tenemos alguna fotillo.

                                                               Manel cerca de la Meta


              La cosa estuvo apretada, Manel a la izquierda y Jo al final del todo a la derecha.



 Y aqui por ultimo a Emilio.
Todas estas fotos han sido sacadas de la pagina de Picasa de Carlos Sánchez Clicando aqui tendreis acceso a cientos de fotos realizadas por el en esta JB

Y por ultimo los pseudonenazas han ido al  cross de Castellar, se trata de Codina, Felix y Juan.


 Y viendo la primera foto no les ha ido nada mal, Segundo Felix y tercero Codina

Aqui la clasificacion.








21 de noviembre de 2011

Una mañana de domingo que amenazaba lluvia.

Pues eso amenazo amenazo pero no nos llovió, y es que varios minutos antes de comenzar nuestro entreno cayó un pequeño chaparrón y es que después de levantarte un domingo a las 7 y media de la mañana lo peor que puede pasar es que llueva. Pero como ya he comentado no paso a mayores, eso si amenazó toda la salida.
Un domingo mas un agradable grupo y la intención de realizar unos 16 km, y como el tiempo estaba como estaba decidimos que nada de  aventuras y fuimos a  rodar por el termino de Matadepera un poco mas resguardados y si tocaba retirada a un tiro de piedra de la ducha.
Al final poco mas de 15 km y casi una hora y veinte minutos para el ultimo de nosostros.


Aquí los datos del recorrido.

Aquí las fotos.

Por cierto para estas navidades vamos a tener que pedir a los Reyes una buena compacta que no haga buenas fotos, que aguante golpes y trabaje bien los días nublados y lluviosos, abriremos las donaciones en breve.


13 de noviembre de 2011

13 de noviembre

El día de hoy lo consideraremos como lo que ha sido, un día de transición, descartada la subida a Montserrat (que organizaba el Club Natacio) solo teníamos que cubrir el expediente con un entreno dominguero. Hemos subido al cementerio de Matadepera y al bajar la mitad del grupo (los mas fuertes) se han desviado por el camino de la "casera" y han apretado un poco. El resto por la riera hasta la avda Bejar, los primeros han completado unos 14 km y el resto poco mas de 12 km.



Parece que la media de montaña mas dura del mundo esta pasando factura, y Pablo se nos lesiono a la vuelta, el gemelo que le dijo basta. Pero conociendo a Pablo y a su gemelo en unos días esta dando caña.


Aquí teneis mas fotos.

6 de noviembre de 2011

Eventos y carreras del 6 de noviembre

Hoy nos hemos vuelto a dividir.

Unos la salida dominical a la Tartana.

                            Aquí también han sido 7 + el perro.
En la foto la verdad que no se les ve muy mojados ya nos informaran como les fue la vuelta.
¿Pep no te estarás volviendo nenaza? jajajajaja

 Otros a la Pujada a Guanta y las feminas a la Cursa de la Dona, de las que solo tenemos un escueto "Hemos pasado un día estupendooooo". Ampliaremos la información.

Y luego por ultimo los 7 magníficos : Sebas, Joan, Jordi, Ildefonso, Tomás, Luque y Serrano, que han corrido la 26ª "Pujada i baixada a Guanta"

                                                             Las 6 cabras y el pastor.

     El día y la semana previa no han sido ideales para realizar una carrera y menos por caminos. Y eso se ha visto claramente de los mas de 1000 dorsales que había para entregar solo cruzaron la meta 688. Por lo demás una organización correcta, que sin muchas estridencias organizan una buena carrera de montaña. Y en la que te sientes a gusto. Aunque como siempre hay algunos fallos que tendrán que corregir, verdad Joan?
 Todo el calentamiento lo hemos realizado sin lluvia, pero minutos antes comenzó a llover y fue  aumentando poco a poco la intensidad hasta el km 4 que paró.
Ya nos habían avisado que acortaban la carrera y bajábamos por la pista ancha de subida y así evitamos los caminos mas estrechos los cuales con las lluvias debían de estar muy peligrosos. Pero aun así la bajada en algunos trozos era bastante delicada pues el terreno estaba muy resbaladizo. Terminada la pista ancha enlazamos con el camino de bajada original ya cerca de la carretera y directos a la meta, donde nos esperaba el tradicional fuet con su bollo de acompañamiento, mas la camiseta de tirantes y el pantalón que este año daban de obsequio.
Como os podéis imaginar hemos terminado guarros guarros, pero los hay que pagan mas por hacer unos baños de barro que dicen que va muy bien para la piel.
Estos  fueron  los  tiempos:  Tomás y Jordi  que solo les falto entrar de la mano  49:39,   Joan  49:50, Serrano 54.03, Ildefonso 1:00:12, Sebas 1:00:45 y Luque 1:06:10

Ampliamos la informacion con algun  que otro documento grafico.

                                                       El Luque aproximandose a la meta

                                                                               El jefe

                                                                        Ildefonso

                                                                            El jamon

                                                                           Joan

Dejo para el final estas dos con estos dos elementos, en la primera foto se les ve a lo lejos con una clara intención de entrar cogidos de la mano, pero no se que les sucede que en la segunda parece que han roto peras y tienen un pequeño altercado, Tomás el camino mas rápido a la meta es el recto no en diagonal leche.




  Estas fotos las he cogido "prestadas" del álbum de Antoni Soriano. Gracias por estar ahí.

Clasificación pujada a Guanta

Recorrido y tiempos.

Fotos

30 de octubre de 2011

Infierno, cementerio y purgatorio.

Me permitiréis que titule la entrada con este titulo tan poco runero y es que  contagiado por las fechas en las que nos encontramos estas tres palabras resumen a la perfección lo que las nenazas hemos hecho en el día de hoy.
Comenzaré por el purgatorio, si ya se que todavía no hemos puesto ese nombre a ningún recorrido, pero hoy hay cuatro nenazas que se merecen el cielo. Pero como ultimamente son un poco los chicos "malos" del grupo los dejamos un poco allí a medio camino del cielo  a ver si purifican sus almas. Estos cuatro compañeros son Ildefonso, Pablo, Luis y David que han corrido la Marato de Muntaya de Sant Llorenç i La Mijta. Por los tiempos realizados por ellos y sabiendo el estado de forma en el que están, me da que la carrera ha sido dura dura  y no les ha sido nada fácil terminar.

Ildefonso se a tirado 6:23:48 por esos caminos de la Maraton
Luis 2:06:38 en la Media.
Pablo 2:23:18 también en la Media.
David 2:32:51 en la Media.
Creo que hablo en el nombre de todos cuando les felicito y les doy la enhorabuena (lo del cielo ya depende de vosotros) por completar como decís vosotros "la media mas dura del mundo"

Clasificación
 

                                                      Aquí los tres campeones de la media.




                                                                                 La salida.



                                              Y la llegada de Luis, el publico un poco frío no?


Si hay algún track de la carrera os lo pondré en próximas actualizaciones.

Y por el Cementerio de Matadepera han pasado y poco les han visto, pues dicen que han subido y bajado en menos de una hora. Era notica en los medios esta semana que van a construir un Ave a la Meca, pero veo que los nenazas somos mas chulos y ya tenemos uno al Cementerio de Matadepera. Los recordmen han sido Emilio, Manel, Toni, Juan y al Andreu con ese ritmo lo han perdido literalmente por el camino,si es que el hombre con esas maratones por el mundo que se mete esta mas para el Orient Express.
Espero que tengamos datos que den fe de  esa marca, ya sabéis a tirar de Garmin.

Y luego el infierno, si si el mítico infierno. Que parece que al no perdernos y hacerlo por donde toca no ha sido tan duro como un servidor lo recordaba. Sebas, Tomás, Codina,  y el que escribe  nos hemos acoplado al grupo del Club Natacio que iba a realizar dicho recorrido y a las 7 de la mañana camino de la Pineda, la casa de l ´Obac, el pico del águila y bajada por el camino de la Font del Tronco.

                               Foto del Grupo a la entrada de la  Urbanizacion pasada la Pineda



 
                                                                Las tres Marias.



                                      Para que me diera de su agua lo tuve que hipnotizar.


Aquí mas fotos.

Aquí el recorrido.

  Aunque ya habíamos coincidido con ellos en mas de una ocasión el grupo del Natacio muy agradable y buena gente para compartir caminos runeando, por cierto hoy he conocido al mosca.

                      Por cierto algunos al final de la mañana han estado  en el séptimo cielo.



Actualizamos la entrada con el entreno del dia de todo los santos, un pequeño recorrido hasta la ermita del bosque de Can Deu. Bueno alli solo han ido unos pocos valientes el resto en el merendero nos dimos la vuelta. Mas fotos en el enlace de arriba.





                                                                      Los Santos





23 de octubre de 2011

Cursas y eventos del fin de semana.

Fin de semana intenso en la ciudad de Terrassa, el sábado se celebraron en Can Jofresa los 100 km en pista, los 50 km, así como diferentes pruebas: 1,5 km infantiles, 5 km femeninos y 10km masculinos.
Decir que esta es una de las asignaturas pendientes de muchos de nosotros, que le tenemos cierto "yuyu" a eso de dar vueltas y vueltas en una pista de atletismo y frecuentamos poco, por no decir nada, este tipo de pruebas.
Ahí queda eso, a ver si nos animamos a pisar el tartán en próximas ediciones.
Muchos amigos participaron, pero es de admiración los de los intrépidos que corrieron los 100km y los 50km, para quitarse el sombrero.
Me permito poner aqui el enlace de una nota que ha colgado Pep Moliner, en la cual nos explica un poco como fue. Como podréis leer tuvo uno de esos días malos que de tanto en tanto sufrimos los corredores y al tratarse de una prueba de 100 km el tema es mas "serio" que en pruebas mas cortas.
Pep  ànims i de fracàs res de res.
Impresions d´en Pep Moliner

Y las nenazas para no ser menos hoy domingo nos hemos ido a la Font del Tronco y hemos vuelto por la Font de la Cirera 18 km de montaña a un ritmo agradable y en menos de dos horas. Así Luis a dado por finiquitada la preparación la Mitja de Sant Llorenç  de la próxima semana. Y el resto hemos completado uno de esos entrenos "durillos" y no nos hemos perdido.


Decir que ultimante entre los lesionados, las nenazas viajeras y los que el día de antes se fuerzan el body en diferentes pruebas las fotos son en familia reducida.

Por si queréis ver mas aquí mas fotos.Fotos

Y el recorrido aquí: Recorrido

16 de octubre de 2011

Font del Janot extrem

Bueno hoy hemos cumplido el deseo de varios (Pablo y Tomas) y hemos subido a la Font del Janot por el lado extrem, y para calentar mejor, a la subida le hemos sumado un par de km mas y al cruce del lago pequeño se ha llagado después de un pequeño rodeo.
Decir solo que la subida se ha echo bastante dura, y las piedras y el polvo del camino no han ayudado para nada.
Pero parece que no hemos tenido bastante pues ya de regreso en un par de "tachuelas" del camino hemos realizado unas series, hay que ir quitando la carbonilla del verano.


Como podéis ver hoy menos estado en familia y nos ha deleitado con su presencia el Pep Moliner, que según nos ha comentado en petit comite se lo ha pasado teta con esta pandilla de impresentables.

Y para muestra un botón:

Luego dicen que se ha tirado uno, pero en este caso me tiraron.
Aquí el resto de instantáneas: Fotos del Janot extrem
Y aquí el recorrido: recorrido Font del Janot extrem

Remarcar tambien que Codina corrio en Sabadell, la cursa del Club Natacio.